Quem nunca passou por uma situação de estresse na vida?
Prevenção do nível de estresse nas empresas no Japão
A partir do dia 1º de Dezembro, entra em vigor a lei que obriga as empresas a aplicar um teste que mede o nível de estresse dos seus funcionários.
Segundo a reportagem exibida pela Fuji TV, o Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-estar Social, publicou um teste para medir o nível de estresse dos funcionários. A medida deverá ser aplicada ao menos uma vez ao ano, em empresas com mais de 50 funcionários.
Uma medida criada para prevenir suicídios e danos psicológicos devido ao excesso de trabalho.
Definindo a palavra estresse
No dicionário Aurélio o estresse é definido como: “o conjunto de reações do organismo a agressões de ordem física, psíquica, infecciosa, e outras capazes de perturbar a homeostase” (equilíbrio).
Quando o estresse afeta a sua saúde
O estresse pode contribuir para dores musculares, dores de cabeça, problemas intestinais, queda de cabelo, azia, irritação na pele, gastrite, diarreia, náuseas, entre outros. Também pode causar ou agravar a insônia; transtornos alimentares, depressão, problemas cardiovasculares, problemas de pele, dores lombares, aumento de peso, transtorno de pânico, infecções causadas por baixa imunidade, depressão, asma, bronquite, diabetes, doença de Alzheimer e alguns tipos de câncer.
O estresse está relacionado a muitas doenças e apesar dos tratamentos realizados, muitos não conseguem se curar, apenas amenizam os sintomas e a doença então, passa a fazer parte do cotidiano.
Colocando um fim
“Sofria com muitos problemas de saúde, sentia fortes dores no útero, não conseguia dormir a noite devido as dores, meu trabalho foi prejudicado, pois ia trabalhar cansada e ficava muito estressada.
Comecei a fazer tratamento médico e tomava muitos remédios, mas tive rejeição e precisei parar o tratamento. Era muito ansiosa, sofria com complexo de inferioridade, e acreditava que não tinha condições de conquistar nada.
Depois de receber muitos convites comecei a participar das reuniões na Universal onde aprendi a usar minha fé através de cada palavra que ouvi, foi assim que coloquei um fim nos meus problemas. Hoje tenho uma nova vida, fui completamente curada e acima de tudo tenho paz interior.” Massae Funatsu
Coloque um fim nos problemas que afetam a sua saúde, participe de uma reunião na Universal mais próxima de você.