A solidão é um estado em que a pessoa não consegue se ‘encaixar’ com o mundo à sua volta. A solidão não é apenas o isolamento físico, mas também emocional. Entre os fatores da solidão estão: o medo de se relacionar, de ser julgado, de incapacidade, entre outros. O sentimento pode ou não estar relacionado a uma experiência de perda (passageira ou permanente) no passado.
Existem algumas características que indicam os níveis de solidão:
- Nível 1 – intensidade leve de solidão, com a existência de pensamentos negativos e negativismo
- Nível 2 – intensidade média de solidão, com a existência de pensamentos negativos que causam dor e sofrimento
- Nível 3 – intensidade alta de solidão, com a existência de pensamentos negativos, que acometem sofrimento profundo e desesperança
A dor causada pela solidão pode desencadear várias doenças físicas e emocionais.
Entre os muitos fatores que ocasionam a solidão, está a frustração com relacionamentos que não deram certo, o que leva muitos a optar pelo isolamento.
É preciso curar o coração
A cada decepção afetiva, o coração é ferido e por isso, necessita de cuidados especiais. Viver aprisionado a uma frustração do passado, é viver sofrendo com a solidão.
Aprenda a como curar o coração através das dicas práticas da Terapia do Amor, que acontece todas as quintas-feiras, na Sede Nacional em Hamamatsu ou em uma Universal mais próxima.
▬ Terapia do Amor ▬
Quinta-feira – às 8h, 10h, 15h e 20h30
Em Hamamatsu, em frente ao Act City, a 5 minutos da saída Norte da estação JR.
〒430-0929 Hamamatsu-shi Naka-ku Chuo 3-9-3
Para mais endereços, ligue: 080-9725-1661
E-mail: atendimento@universaljp.org